پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی

پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی (درس حرکات اصلاحی)، تنظیم شده در 40 اسلاید، فرمت ppt

تصویر محصول پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی
مشاهده قیمت و دانلود

پاورپوینت مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی (درس حرکات اصلاحی)، تنظیم شده در 40 اسلاید، فرمت ppt

 

بخشی از متن

وضعیت بدنی

انواع وضعیت بدنی

وضعیت بدنی  نشان دهنده نمودی از شخصیت  وسلامت اوست

عوامل موثر بر وضعیت بدن

تکامل وضعیت بدنی

میزان انحنا در سنین مختلف

عوامل موثر بر انحنای ستون فقرات

وضعیت بدنی استاندارد      

خصوصیات بدن در وضعیت استاندارد

فواید وضعیت استاندارد

تاثیر عوامل مختلف در حالت های نگهداری بدن

عوامل اصلی درقدرت عضلات         

وضعیت بدنی غیر استاندارد

بهداشت حرکتی

ایجاد قوس های مختلف ستون فقرات نقش بسیار اساسی دارد

مشکلات ناشی از وضعیت های بدنی غلط

مشکلات وضعیت بدن

ارتباط عینک با وضعیت

ارتباط صندلی با وضعیت

نشستن پشت میز یا صندلی اداری

نشستن روی صندلی متحرک

طرز صحیح خوابیدن

نحوهُ خوابیدن و بلند شدن از روی تخت یا زمین

عوارض ناشی از عادت های مختلف خوابیدن

خوابیدن به پهلو

خوابیدن رو به شکم و عوارض ناشی از آن

مطالعه کردن

نشستن دو زانو

عادت نشستن دو زانو با پاهای بدون چرخش

عادت نشستن دو زانو با پای چرخیده به داخل ؛ طوری که پنجه ُ پاها زیر باسن قرار گیرد

عادت نشستن دو زانو با پای چرخیده به خارج

عادت نشستن دو زانو با یک پای چرخیده به داخل و یک پای چرخیده به خارج

عادت های کاری غلط و بروز تغییر شکل

عوارض ناشی از وضعیت های کاری غلط

نقش ارتفاع پاشنهُ کفش در وضعیت بدن

مشکلات ناشی از وضعیت های غلط بدنی

 

بخشی از متن

عوامل موثر بر وضعیت بدن :

الف) شکل بندی استخوانها، ویژگی تاندونها وعضلات،بیماری های تحریک کننده

ب) 1ژنتیکی

جنس ،نوع بدن،نقص مادرزادی،بیماری های ذاتی وناتوانی،مشکل نابینایی ونرمی مفاصل   

2محیطی

 تغذیه ،ضربات،اعمال کشش وفشار ناشی از پوسجر خاص،بیماری ،پوشش،سازگاری شغلی ،ورزش واب وهوا

3روانی

 اعتماد به نفس ،سلامت روحی،عادات روزمره،روش زندگی افراد،افسردگی وانگیزش

4فیزیولوژیکی

 سن ،بارداری ،خستگی،وزن بدن،فرسودگی  وتغییر شکل ،بافت،درد ،تن عضلانی ،نرمی استخوان

5ایدولوپاتیک

 فلجی،بد شکلی استخوانی وعملکرد سیستم وستپولارa

مشاهده قیمت و دانلود